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ワカサギのエスカベッシュ
「エスカベッシュ」は、酢につけた料理のこと。和食では、「南蛮漬け」の名で親しまれる料理の“元祖”も、自家製フレンチドレッシングがあれば、簡単にできあがります。
材料
(2〜3人分)
ワカサギ 1パック(10尾ほど)
強力粉 1カップ
カレー粉 小さじ1
自家製フレンチドレッシング 200cc
タマネギ 1/3個
にんじん 1/4本
セロリ 1/2本
(好みで)レモン、香菜など
塩 少々
作り方
1.ワカサギに軽く塩を振り10分くらい置いておき、水洗いする
POINT
ワカサギのニオイを消すための作業です
2.強力粉にカレー粉をまぜる
POINT
これもニオイ消しなので、カレー粉はなくてもOK
3.フレンチドレッシングを50度ぐらいに加熱する(好みでレモン、香菜を入れる)
4.タマネギ、にんじん、セロリを千切りにして軽く炒める
5.1のワカサギに2の粉をまぶして油で揚げる
6.炒め終わった4に3を加える
7.揚げた5に6をあえて、一晩漬けて完成
レシピ集
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マヨネーズ
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マヨネーズステップアップ編
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エビと玉子、季節の野菜自家製マヨネーズ和え
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蒸し鶏のレタス包み バルサミコ風味のマヨネーズソース
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トマトソース
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トマトソースの冷製パスタ
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鶏モモ肉と夏野菜のトマト煮込み
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揚げナスのペースト
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「揚げナスのペースト」
ステップアップ編
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米ナスの詰め物-スパイシーなトマトソースがけ
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鶏ガラだし
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季節のなんでも野菜スープ
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きのこの炒め煮(デュクセル風)
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きのこの爆弾コロッケ
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ホワイトルー
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豚肉のホワイトソース煮込み マッシュルーム風味
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ドレッシング
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ベジタブルドレッシング
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ワカサギのエスカベッシュ
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春キャベツの蒸し煮
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春キャベツのぺペロンチーノ